Soy Antto
Mamá, coach de entrenamiento funcional y CrossFit y creadora de Fitness Yourself.
Pero antes de todo eso, soy una mujer que encontró en el movimiento lo que no encontraba en ningún otro lugar: la certeza de que podía. De que era suficiente. De que su cuerpo era capaz de más de lo que su cabeza le decía.
No siempre fue así.
Mis primeros años en el fitness fueron enérgicos, competí muchas veces en CrossFit, me certifiqué, probaba deportes nuevos y acompañé a cientos de mujeres y hombres a moverse y desde entonces no paré. Pero hubo un momento en que la vida me puso frente al sedentarismo, y luego de varios meses desmotivada por completo, retomé. Porque eso también lo aprendí: la constancia no es no caerse. Es volver a levantarse.
Hubo días donde el cansancio ganaba. Horas y horas de pantalla, de responsabilidades infinitas, de dejar mi cuerpo para cuando "tuviese tiempo", es decir, nunca. De intentar y parar y sobre todo de exigirme sin compasión.
Hasta que entendí algo que cambió todo: un cuerpo fuerte y capaz no es vanidad. Es libertad. Es poder cargar a tu hija, subir escaleras sin ahogarte, tener energía para vivir, hoy y en 20 años.
Creé Fitness Yourself para la mujer que soy yo. Y que quizás eres tú. La que quiere moverse pero no tiene dos horas. La que se ha prometido mil veces empezar. La que está cansada pero tiene ganas de sentirse viva. La que no necesita un cuerpo de revista, necesita sentirse fuerte, ágil y orgullosa de lo que su cuerpo puede hacer.
Fitness Yourself existe para que descubras, a través del movimiento, que eres fuerte, capaz y ágil y que eso lo puedes llevar a cada área de tu vida.
No es fitness para verte como otra. Es fitness para ser más tú.