FITNESS YOURSELF
En este nivel tu cuerpo ya despertó... Ahora es momento de potenciarlo. Aumentaremos la intensidad, incorporando más fuerza, coordinación y control. Vas a notar cambios físicos y mentales. No se trata solo de exigirte más, sino de entrenar con inteligencia y propósito. Duración sugerida: 6 semanas Ideal para: Personas con algo de experiencia previa o que ya completaron el Nivel 1.
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Vista general
- Day 1: Strong chest, arms and shoulders
- Day 2: Sculpted legs
- Day 3: Toned ABS
- Day 4: Full-body calisthenics
- Day 5: Core strength
Instructora
Precio
3 planes disponibles, Desde US$27,00 / mes
Grupo de discusión
Este programa está conectado a un grupo. Se te agregará una vez que te unas al programa.
Fitness Yourself⚡️
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