E-book: Como entrenar sin sufrimiento

En este E-book te cuento como gracias a parte de mis vivencias pude entrenar sin sufrimiento, sin presiones, sin agobios ni urgencias. Encontré la forma de hacerlo desde el amor y el respeto por mi vida, y acá te lo cuento todo con bases científicas y comprobadas. Lograrás ver el ejercicio desde otra perspectiva luego de leer este libro. 

Si quieres algo distinto, definitivamente te tocará hacer algo distinto, de cuerpo, pero sobre todo de mente y este libro tiene la diferencia que necesitas. Con 5 pasos que te sumergen en tu mente, explorarás y descubrirás nuevas formas de pensar con respecto a la actividad física. 

Lo mejor de este E-book y su filosofía de entrenamiento es que no se queda en tu mat, o en tu gimnasio o en tu cancha... lo puedes llevar y aplicar en cualquier otra área de tu vida.